智能匹配 · 有趣有伴 · 科学提升
通过手机传感器与算法,精准识别快走节奏、步幅、卡路里,并提供改善建议。
加入同城或兴趣快走团,每日打卡、组队挑战、排行榜激励,快走不孤单。
每500步解锁一枚徽章,连续打卡7天获得“快走达人”称号,行走充满惊喜。
从热身到拉伸,从步频到心率,快8八走联合运动医学专家设计五阶快走体系:
关于快8八走,你可能想了解的一切
快8八走专为“快走”优化,识别速度>5km/h的行走状态,过滤散步、抖腿等无效步数。同时结合AI分析步频、着地方式,提供个性化指导,普通计步器无法比拟。
根据《中国居民膳食指南》,成年人每日主动快走6000~10000步为佳。
快8八走内置“阶梯目标”,新手从4000步开始,逐步增量,避免损伤。
可能原因是步幅过大或落地过重。建议使用“快8八走”的智能步态提醒功能,缩小步幅、前脚掌过渡。同时做足热身和拉伸,如持续疼痛请咨询医生。
完全免费!下载快8八走App或进入小程序,点击“社区-快走团”,即可根据位置、兴趣加入。团长会定期组织线下走活动,还有积分奖励。
支持iOS/Android手机、主流智能手表(Watch、小米手环等),蓝牙同步数据。网页版可查看排行和社区动态,随时随地记录。
快8八走采用云端+本地双存储,登录账号后自动同步。即使更换手机,历史步数、徽章、挑战记录完整保留。
已有超过 230 万走友在快8八走相遇,每天新增 5000+ 活跃用户